Güncel

Çocukluk Dönemi ve Sporun Psikoloji Üzerindeki Etkileri

Keepfit Kids Cimnastik

Çocukluk Dönemi ve Sporun Psikoloji Üzerindeki Etkileri Çocukluk dönemi doğumdan itibaren 11-12 yaşına kadar süren bir zamanı kapsar. 0-1 yaş süt çocukluğu, 1-3 yaş küçük çocukluk, 3-6 yaş okul öncesi çağı, 6-10 yaş birinci okul çocuğu çağı, 10-12 yaş ikinci okul çocuğu çağı olarak kabul edilir. Genel bir yaklaşım olarak fiziksel, zihinsel ve psikolojik gelişimindeki seyrine bakarak cinsel olgunluğa erişmesine kadar ...

Devamını Oku »

Jimnastik yapmak isteyen çocukların Anne ve babaları için pratik öneriler

Anne baba için pratik öneri; “oturun ve izleyin”. Vaktiniz elverdiğince çocuğunuzu sporda izleyin, onu olumlu yönde güdüleyin ve cesaretlendirin. “Fair play” in (centilmenliğin) önemini vurgulayın, yapabiliyorsanız çocuğunuz için bir sporcu olarak örnek olun Çocuk 11 -12 yaşlarına ulaştıktan sonra yarışma ruhu ve kazanma hırsını artırmaya yönelik olarak bilinçlendirmeye vede motive etmeye başlamak önerilmektedir. Her şeye rağmen kazan sloganı ile hareket etmek birçok ...

Devamını Oku »

Keepfit Reformer Pilates 1-2 Eğitim Kursu

Keepfit Akademi Reformer Pilates Eğitim Kursları başlıyor. Detaylı bilgi için 0 (555) 997 47 94

Devamını Oku »

UZAK DİYE BİR YER YOK..

  Antalya’nın her iki yakasında hizmetinizdeyiz..

Devamını Oku »

Yeterli Ve Dengeli Beslenme Sağlığın Temelidir

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME SAĞLIĞIN TEMELİDİR. Sağlıklı beslenme deyince belki ilk anda aklınıza yağsız,tatsız tuzsuz bir beslenme şekli gelmektedir .Oysa ki mükemmel lezzetteki yemeklerle sağlıklı beslenebilmek hiç de zor değildir. Hastalıklardan korunmanın,daha sağlıklı ve uzun yaşamanın beslenmeyle olan ilişkisi konusunda sürekli araştırmalar yapılmakta ,neredeyse her gün yeni kavramlar yeni tarzlar ortaya çıkmakta, her kafadan bir ses çıkması ise artık kafaları ...

Devamını Oku »

Pilates Topu ile Yapılabilecek Hareketler

Pilates Topu ile Yapılabilecek Hareketler

Devamını Oku »

Hastalıklardan korunmanın, daha sağlıklı ve uzun yaşamanın beslenmeyle olan ilişkisi konusunda sürekli araştırmalar yapılmakta, neredeyse her gün yeni kavramlar yeni tarzlar ortaya çıkmakta, her kafadan bir ses çıkması ise artık kafaları iyice karıştırmaktadır. Bu durum bireylerin kafalarımızda beslenme ile ilgili birçok soru işareti kalmasına neden olmaktadır. Doğru beslenmek için derin beslenme bilgisine ve karmaşık hesaplara hiç gerek yoktu. Başlıca besinlerin ...

Devamını Oku »

Pilates Topu

Pilates Topu ile yapabileceğiniz hareketlerden bazıları

Devamını Oku »

Cadillac Pilates Keepfit Antalya’da

KeepFit ile Antalya’da bir ilk, CADILLAC PILATES            

Devamını Oku »

Biliyor Muydunuz ?

Antalya’nın sertifikalı ve yasal 4 kurumundan ikisi KEEPFIT ANTALYA olduğunu biliyor muydunuz? KEEPFIT ANTALYA antrenörleri Reformer 1-2-3, Trapez 1-2-3 , Cadillac, Barel ve Chair, eğitimlerini tamamladıklarını biliyor muydunuz?

Devamını Oku »
Call Now ButtonHemen Ara