Uzmanlar okul öncesi dönemde çocukların her gün en az üç saat aktif olması gerektiğini söylüyor, ancak bu çocuğunuz tükenene kadar üç saat koşuşturma anlamına gelmez. Aktif oyun, koşmak ve zıplamaktan oyuncakları kaldırmak, günlük ev işlerine yardımcı olmak ve yürüyüşe çıkmak gibi daha sessiz aktivitelere kadar değişebilir.
Okul öncesi dönemde oyun ve hareket, motor becerilerin gelişimi için neden önemlidir?
Çocukların öğrenmesinin, gelişmesinin ve büyümesinin ana yollarından biri oyundur. Oyun, motor becerilerinin gelişimi de dahil olmak üzere okul öncesi çocuğunuzun gelişiminin tüm alanları için önemlidir.
Okul öncesi çocuğunuzla her gün oynamak onun kaslarını ve kemiklerini güçlendirir ve ona fiziksel becerilerini uygulama ve geliştirme şansı verir üstelik yeteneklerini test edip daha yükseğe tırmanabileceğini, daha hızlı koşabileceğini ve her zaman daha uzağa zıplayabileceğini keşfettiği için, yürümeye başlayan çocuğunuzun kendine güvenini de arttırır.Okul öncesidönemde çocuğunuz oyun yoluyla gününe çok fazla fiziksel aktivite kattığında, bu onun genel sağlığı ve mutluluğu için iyidir.
Okul öncesi çocuklardan ne beklenir ?
Bu yaştaki çocuklar genellikle aktif olmaktan hoşlanır, ancak farklı çocuklar farklı oyun ve fiziksel aktivite türlerini tercih ederler.
3-4 yaşında, okul öncesi çocuğunuz muhtemelen:
• kendi başına giyinmeye başlar
• makası çok iyi kullanır
• scooter sürebilir
• dört yaşına kadar bir üç tekerlekli bisiklete binin ve bisiklete binmeye başlayın
• küçük nesnelerin üzerinden atlayın ve salıncakta bağımsız olarak sallayın
• tırabzan kullanmadan merdiven inip çıkabilir
• Sağ veya sol bacağını kullanarak bir topa vurabilir
• kısa süreler için tek ayak üzerinde durabilir (hem sağ hem de sol).
Beş yaşında, okul öncesi çocuğunuz daha koordineli ve daha güçlüdür. Çocuğunuzun şunları yapabildiğini görebilirsiniz:
• hem sol hem de sağ ayağı üzerinde iyi zıplar
• atlamayı öğrenir
• yardımın olmadan kendi giyinebilir
• ayakkabı bağcıklarını bağlamayı öğrenir
• Raketle bir topa vurabilir ve zıplayan ve bir topu yakalayabilir.
Bu yaşta, okul öncesi çocuğunuz diğer çocuklarla basit kurallara sahip organize oyunlar oynamak isteyebilir
