Pilates Reformer

KeepFit Antalya

KeepFit Antalya Pilates Salonlarımızdan

20160212015631

Universal Reformer, Joseph H Pilates tarafından geliştirilmiş en çok yönlü ekipmandır .
Basit bir ahşap çerçeve, hareketli bir araba, yaylar, bir ayak barı ve ayarlanabilir deri kayışlar kullanarak Joe hemen hemen vücudun tüm kısımlarını çalıştıran bir egzersiz makinesi keşfetti. Bacak itişlerinden karna kol hareketlerinden ayakta yapılan egzersizlere kadar…
Joe, acemilerden uzman sporculara kadar her tür müşteri de kullanılabilecek egzersizleri geliştirdi.

eşitli uzunluklardaki yaylar direnç sağlar ve müşteri ayak barını iterken kayışları çekerken_ kutu üzerinde yatarken veya araba üzerinde ayakta dururken müşteriyi destekler. Sadece Joe’nun bulduğu egzersizler ile başlayarak, müşterinin ihtiyaçlarına ve form seviyesine uygun olacak şekilde değiştirilebilecek 50’den fazla hareket mevcuttur. Basit kol ve bacak hareketlerinden tüm vücuda birden çalıştıran karmaşık egzersizlere kadar birçok çeşit egzersiz mevcuttur. İyi planlanmış bir program tüm müşterilere hitap eder. Reformer oturumları canlandırıcı ve enerji verici bir egzersiz sağlarken aynı zamanda gücü,kas tonunu, esnekliği ve koordinasyonu artırır.

Pilates Reformer ile tanışmak için KeepFit Pilates Salonlarına bekliyoruz.

Antalya Pilates Salonumuz KeepFit’den Fotoğraflar

pilates salonu foto galeri

2 yorum

  1. Ücret ve adres bilgisi lütfen

    • merhaba ilginiz için teşekkürler 2000tl şirinyalı mah. 1501 sok tekin apt 13/1-2 muratpaşa antalya 18 temmuz yeni grup başlıyor kontenjan 6 kişi

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*